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正文第一千四百二十四章[2/3页]

　　气热了，自然有便宜的水果。买的味极鲜酱油，氨基酸态氮有一点一的指数，属于特级酱油，还有一点二和更高指数的酱油，有的商品讲无添加，有的商品讲酿造时间长，有的商品讲用的非转基因的原料，还有的商品就是贵，反正越贵越有人买。据说含有氨基酸态氮越高越鲜美，有人说酿造的酱油原液，有的特别鲜，酱油有老抽鲜抽海鲜酱油混合酱油等，老抽酱油炖肉，鲜抽酱油拌凉菜做酱汁，海鲜酱油，蒸一下，味道会更好，可以配蒸大虾白灼虾。买了九瓶槐花白葡萄汁的饮料，因为特价，还参加减券活动，要是玫瑰红葡萄汁特价，就也买了。觉得葡萄贵，就买葡萄饮料喝，多少有些葡萄味。看葡萄干做特价，会考虑买。还买的两管正品装的氨基酸牙膏，森林花茶的味道比沁爽留兰的好，牙膏做特价，还二十多块钱一支，网商的原价标的更高，但我觉得还可以，就买了，以前买过很多的赠品装，同款的漱口液挺好用的，但价格贵，以后碰到特价优惠的时候，再考虑购买。剩的大肘子肉骨的肥筋炖化了，加的三斤猪肉，放的酱油和红腐乳，总共炖了一个半小时，汤汁有些咸，但味道还可以。有的饭店的大骨棒大骨肉会放腐乳调味，味道好，有秘诀的。买的三斤后腿肉不肥，瘦肉居多，经过一个多小时的连续炖煮，肥肉已经酥软，配着半盘米饭吃，还是不错的，可肥肉吃多，就是口感不油腻，热量仍然极高，吃脂肪纯增肥的。我看电视上有个红烧肉特别的肥，做的好，那会挺香，若火候不足，不是入口即化，可能会腻，得看厨师的水平和耐心。常见的价格不贵的鸭肉鸡肉鱼肉猪肉等，都可以做出不错的料理，熟能生巧，总能做的好一些，对于大多数人，成不了天才御厨，成不了厨神，但可以当有一定水平的厨师。”wwω.xしéＷêи.cóm

　　谛总笑着说他想尝尝原汤肘子，就是有腐乳红烧肉也行，听主人讲的还可以，应该挺不错的，不要谦虚。

　　我说让他在他的餐桌智能系统里选餐，有皇宴蜜肘，清蒸肥肘，金珀肘子，水晶肘花，红烧香肘等都有，但作者大人做的原版肘子和腐乳红烧肉没有，都自己用了，也不让金彩界莲厨师复制重做。

　　梵行空他笑着说他想尝尝几种肘子菜，点几个迷你拼盘的菜，把每种菜肴滋味的肘皮尝一尝。

　　瞳助理看梵行空加餐，也点了相似的料理，在品尝后，觉得味道挺好。

　　我说肘子肥皮能美容滋润皮肤，补充胶原蛋白，但如果一次吃两斤的肘子，再加主食，如果没什么运动量，很可能会增肥，那天我总共走了四千多步，但因为连着吃肘子和红烧肉，胖了两三斤，得连续多天，才能把增长的体重降下来。

　　湖岳建议我在那个世界，这些天吃些清淡的，多吃蔬菜水果，多喝白开水，记得多漱口，不买贵的漱口液，可以用特价实惠的。

　　我说家里有大瓶的一斤装的漱口液，看超市做特价

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